在黨中央、國務院的統(tǒng)一決策及部署下，全國新冠病毒感染的肺炎疫情防控阻擊戰(zhàn)取得了輝煌的成果，各地有條不紊推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作，生產(chǎn)生活有序恢復。延期開學已經(jīng)一月有余，距離學生返校學習的日子越來越近了，學生們需要提前做好哪些返校準備？家長如何為孩子返校再助力，建議家長重視和加強下列幾方面的教育指導。

一、加強健康防護，確保安全

因疫情影響，國家決定進行史無前例的延期開學，讓學生居家“線上學習”，就足以證明學生的生命健康至關重要。雖然，國內(nèi)的疫情得到了有效控制，各省市也紛紛制定了學生返校的時間表，但是，不等于說可以放松學生健康防護工作，返校學習期間，學生的健康防護仍然至關重要，可以說是第一重要，而不是第二。

1.加強健康安全教育，增強防護意識

家長要高度重視對孩子的生命健康教育，幫助孩子養(yǎng)成健康防護良好習慣，增強孩子健康防護意識，提高健康防護能力。另外，也要再次進行交通安全、飲食安全、消防安全、防溺水安全等全方面的日常安全提醒，確保孩子安安全全上學，平平安安回家。

2.落實好學校要求，指導到位

家長要認真學習學校傳達的上級相關指導性文件和學校制定的《新冠肺炎疫情防控預案》及相關規(guī)定，指導孩子熟知相關要求，甚至要提前做必要的預演，尤其，教會孩子在出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時，如何上報和正確處置等等。

3.配齊必要防護用品，提供保障

幫助孩子配齊、配足健康防護用品，包括口罩（多個）、電子溫度計（不建議使用水銀溫度計）、消毒紙巾、防護手套等，教會孩子如何正確和安全使用健康防護用品，并提醒孩子注意事項等等。

二、對接學校生活，養(yǎng)成良好習慣

居家學習生活與學校學習生活有著較大差別，家長要提前指導孩子與學校學習生活對接，在家提前進行學校學習生活演練，以適應學校學習生活。

1.檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺

提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應付。因此，家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。

2.制定學習計劃，進入學習狀態(tài)

新學期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，與孩子一起制定學習計劃，樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，提前做好規(guī)劃和打算，例如下學期要提高哪幾門功課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等，幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。

3.對接思想情緒，調(diào)試良好心理

家長及時提醒和指導孩子做好返校學習思想上的準備，主動調(diào)整情緒，調(diào)試心理。家長也要重視做好孩子不良情緒的疏導。比如，孩子認為居家學習效果不理想，擔心回到學校檢測不理想，心里有負擔，對返校有壓力，心里焦慮。或者擔心返校學習不安全，心里恐懼，或者對返校學習抱著無所謂心理等等，要及時發(fā)現(xiàn)，及時疏導，確保孩子以積極地心態(tài)、樂觀的情緒、飽滿的熱情迎接即將到來的學校學習生活。

4.對接生活節(jié)奏，調(diào)整好時間

督促和指導孩子根據(jù)學校作息時間，主動調(diào)整自己的生活規(guī)律，增強時間觀念；改變晚上不愿意早睡覺，早晨又懶得起床的毛?。桓淖儜猩⒑碗S意的生活狀態(tài)，讓孩子緊張起來，增強生活節(jié)奏感，以適應學校生活節(jié)奏。

5.對接學習態(tài)度，養(yǎng)成好習慣

家長教育孩子端正學習態(tài)度，重視返校學習準備，做好居家學習總結(jié)，整理好學習問題清單，準備好學習資料和用品（包括校服、紅領巾等）。幫助孩子明確學習目標，增強學習信心，養(yǎng)成良好學習習慣，提高學習成績。力爭讓這次返校學習成為孩子認真學習的關鍵提升點。

6. 對接學習方式，增強團隊意識

指導孩子做好放下手機、離開電腦學習的嘗試和思想準備，指導孩子走出獨學、走向群學，學會主動適應集體學習生活，主動參與合作學習和集體探究學習，正確處理“保持健康距離”與“團結(jié)協(xié)作”的關系，增強團隊意識，融入集體生活。

三、強化體育鍛煉，增強體質(zhì)

居家學習期間，雖然，安排了體育課，但是由于受環(huán)境所限，學生最缺乏的還是體育鍛煉，身體素質(zhì)普遍出現(xiàn)下降。絕大多數(shù)學生在父母的精心照顧下，體重都有不同程度的增加，有的同學增加很多，甚至，到了影響健康的程度了。返校學習，家長要教育孩子，一定要認真上好體育課，重視體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，確保身心健康。家長也要抽出一定時間指導或陪伴孩子居家做些適當?shù)捏w育運動，強化孩子體育鍛煉意識，改變孩子心中體育課就是玩，或者體育課時間就是語數(shù)外的課外延長時的不良觀念。

四、增強勞動意識，養(yǎng)成勞動習慣

居家學習期間，學校布置和指導學生居家參加了豐富多彩的家務勞動和動手實踐活動，取得了一定效果，學生已經(jīng)會做一些力所能及的家務，對參加勞動也有了一定的熱情。隨著學生返校學習的日子越來越近，家長要趁熱打鐵，繼續(xù)鼓勵孩子居家參加家務勞動，提高勞動意識，養(yǎng)成勞動習慣，樹立勞動光榮的觀念，傳承和發(fā)揚中華民族勤勞樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)。同時，教育孩子在校學習期間，也要樂于勞動，積極參加勞動活動，把居家學習的勞動習慣保持下去，做一個熱愛勞動、樂于奉獻的人。

五、做好表率，發(fā)揮示范作用

身教勝于言教，家長要重視發(fā)揮榜樣示范作用。要求孩子調(diào)整生活節(jié)奏，與學校生活節(jié)奏對接，家長要率先做到早睡早起。建議孩子逐漸擺脫依賴手機的學習方式，家長也不應該在孩子面前玩手機。提醒孩子調(diào)整思想情緒，家長就不要在孩子面前動不動就發(fā)脾氣、嘮叨、抱怨、鬧情緒等。家長在孩子面前還要重視身體鍛煉，更要主動干好家務活等，做好表率，當好榜樣。

另外，家長還要經(jīng)常跟有經(jīng)驗的家長交流，多學習借鑒其他家庭教育的好做法和成功經(jīng)驗。同時，家長更要經(jīng)常跟老師交流，服從學校安排，落實學校要求，配合老師和學校做好孩子返校學習工作，家校攜手共育英才。

把“神獸”早日送回學校，使自己獲得“解放”，是絕大多數(shù)家長的熱切期盼。但是，“解放”之前的指導工作，家長一定要重視，并努力做好，不然，即使把“神獸”送回了學校，家長自己也不一定能獲得解放，可能還會麻煩不斷。

（作者：張建軍，1968年生，遼寧省錦州市人。本科，高級教師，現(xiàn)任遼寧省錦州市凌海市凌水小鎮(zhèn)學校校長?！叭珖掠蒲邢冗M工作者”“全國德育科研先進教師”“遼寧省骨干校長”“遼寧省家庭教育指導專家”“錦州市優(yōu)秀教師”。有多篇論文在國家、省、市級刊物及網(wǎng)絡上發(fā)表。）