有一個自由的空間“想怎么樣就怎么樣”地玩耍,對于成人來說幾乎是一件奢侈的事情。但是對于孩子來說, 游戲就他們的生活方式?!吧潮P游戲”在校園中的魅力在于:游戲是孩子的天性,是兒童、青少年學(xué)生成長的伴侶,孩子可以在游戲中調(diào)節(jié)自己的情緒,開發(fā)自己的思維,完善自己的個性等等。但是學(xué)習(xí)壓力使得學(xué)生不得不將大量的時間用在學(xué)習(xí)上,這樣難免會出現(xiàn)一些問題,如抑郁、焦慮、逆反、學(xué)習(xí)困難、交往困難等等。
以心理分析大師榮格的理論解釋,這些問題源于學(xué)生本人的“內(nèi)在兒童”沒有很好地成長?!吧潮P游戲”以游戲的形式使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的“內(nèi)在兒童”,找回童年的快樂,在沙盤中不斷地調(diào)整自我。另外,“沙盤游戲”不僅僅是一種有效的心理治療理論與實踐,同時也是一種十分有效的心理教育的方法和技術(shù),在提高教師和學(xué)生自信和完善人格,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用,同時,以整合意識與無意識為目標(biāo)的沙盤游戲,可以幫助人們自性的成長和心性的發(fā)展,以獲得真實的自性化體驗。
小學(xué)生中大部分是獨生子女。這些學(xué)生在家里是“小皇帝” 或“小公主” ,事事由父母或祖輩精心照料,要求都盡力滿足。因此,一部分學(xué)生在人際交往中總希望別人都能聽從自己的指揮,總圍著自己轉(zhuǎn)。這種心理必然會引起別人的反感,將其孤立起來。少數(shù)小學(xué)生在人際交往中容易情緒失控,表現(xiàn)出敵對甚至是攻擊行為,比如罵人或者打人等。攻擊行為易引起其他學(xué)生的不滿,和其關(guān)系疏遠(yuǎn)。
鑒于以上小學(xué)生在人際交往方面出現(xiàn)的問題,我校積極嘗試?yán)脠F體沙盤游戲來培養(yǎng)小學(xué)生人際交往能力,取得了顯著的效果,在這里與大家交流分享。
相對于個體沙盤游戲來說,團體沙盤游戲?qū)Τ蓡T是有規(guī)則和限制的。成員一般4至10人,成員抽簽決定游戲序號,每個成員按順序分輪次進(jìn)行沙盤的創(chuàng)作。
沙盤游戲活動的各個環(huán)節(jié)設(shè)計要體現(xiàn)科學(xué)性和可操作性。既要符合心理發(fā)展和教育規(guī)律,又要幫助學(xué)生解決發(fā)展中的內(nèi)在沖突。為此,我們把沙盤游戲活動的環(huán)節(jié)設(shè)置為:活動前的約定—講解規(guī)則—靜心放松—創(chuàng)作沙盤—分享交流—創(chuàng)編故事等幾個基本環(huán)節(jié)。
環(huán)節(jié)一:活動前的約定
這個約定就是一個保密約定,通常會讓孩子們圍著沙盤選擇一個喜歡的位置站好,將左手搭在胸口,右手搭在隔壁同學(xué)的肩膀上,做出約定:“我愿意真誠的分享,耐心的聆聽,并為同伴保守秘密,留下他人的故事,帶走自己的感受。”
環(huán)節(jié)二:講解規(guī)則及注意事項
1.每人每次只能選擇1個沙具,同一樣物品一次拿不能超過3個。
2.成員可以對沙子進(jìn)行改造,如果對沙子進(jìn)行改造就不能選擇沙具了。
3.成員也可以移動之前成員擺放的沙具(僅一處),但如果選擇調(diào)整沙具就不能擺放新的沙具或者改造沙子。
4.如果什么也不想做,可以選擇放棄。
5.在選擇和擺放沙具時團隊的成員只能觀察、彼此間不能有任何交流。(這種交流包括眼神交流、肢體交流、語言交流)
6.已經(jīng)擺在沙盤里的沙具只能調(diào)整,不能再放回沙架上。
環(huán)節(jié)三:靜心放松
如果是無主題小團體沙盤,通常會讓孩子們閉上眼睛,聽著輕音樂深呼吸并用手輕觸沙子,感受沙子。時間大約1分鐘。
如果是有主題沙盤,就會設(shè)計相應(yīng)的放松提示語引導(dǎo)學(xué)生想象放松。
環(huán)節(jié)四:創(chuàng)作沙盤
創(chuàng)造活動是沙盤游戲活動的特點,極具符合心理健康教育的要求。在上一環(huán)節(jié)之后,同學(xué)們能靜下心來,帶著自己感受到的畫面或者感受,走入創(chuàng)造環(huán)節(jié),小組成員按照主題規(guī)則創(chuàng)造沙盤。一般會進(jìn)行兩到三輪的擺放。每次擺放都需要按照之前的抽簽順序依次進(jìn)行。此環(huán)節(jié)依然有上一環(huán)節(jié)的音樂做為背景音樂,以連接學(xué)生的感受。
環(huán)節(jié)五:分享交流
待上一環(huán)節(jié)結(jié)束,開始組內(nèi)分享。創(chuàng)造后的分享是沙盤游戲最重要的一個環(huán)節(jié),它是整個體驗活動的重點。需要注意的是:
1.每一位同學(xué)都要參與分享;
2.分享時,要將自己每一步操作都介紹到;
3.分享完自己擺放的沙具后,需說一說自己最喜歡哪一處,以及覺得哪一處讓自己覺得不舒服;
4.全部分享完后可以對一處進(jìn)行一次調(diào)整,如果遇到意見不統(tǒng)一時,將進(jìn)行投票,按照少數(shù)服從多數(shù)的原則進(jìn)行調(diào)整。
環(huán)節(jié)六:創(chuàng)編故事
最后全組人一起給這個沙盤取一個名字,并創(chuàng)編一個沙盤故事。要求將沙盤里的所有沙具及對沙子的改造都要編入故事中去。
教師需注意的是,一是要保護(hù)好學(xué)生的隱私。二是要恰當(dāng)?shù)毓睬?。三是多傾聽學(xué)生的內(nèi)心感受、重陪伴。不要分析。
沙盤創(chuàng)造完成后進(jìn)入分享交流和創(chuàng)編故事兩個環(huán)節(jié),能讓每一個成員充分表達(dá)自己的想法和感受,在游戲中提高了學(xué)生的人際交往能力。
能力之一:學(xué)會合作
在團體沙盤游戲剛開始的時候,成員之間還沒有默契,都只顧擺自己的,不懂得去觀察別人擺了什么,所以擺出來的作品是混亂的。慢慢隨著默契的建立,成員會漸漸學(xué)會與別人合作,擺出的作品也就變得和諧起來。
2015級2班第一次團體沙盤(下圖),無主題,孩子們選擇沙具時只選擇自己喜歡的沙具,選擇自己喜歡的位置擺放,全程沒有觀察。在交流過程中都表示自己團體創(chuàng)造出來的世界是混亂的,而導(dǎo)致混亂的原因除了沒有交流溝通之外,還缺少觀察和思考。
該團體的第二次沙盤,孩子們在創(chuàng)造沙盤的過程中明顯開始觀察前面的同學(xué)選擇了哪些沙具,擺放在了什么位置上,思考后再進(jìn)行擺放,交流時都感覺比第一次創(chuàng)造的沙盤讓人感到舒服。但多數(shù)同學(xué)也指出了小W同學(xué)特別喜歡擺放房子,導(dǎo)致整體感覺比較擁擠。而小W同學(xué)平日里就是一個較為自我為中心的男生,此時聽到團隊同學(xué)的發(fā)言后出現(xiàn)失落委屈的感受。讓他說說當(dāng)下感受時,他先解釋了自己特別喜歡建筑物,而且自己發(fā)現(xiàn)建筑物都很大后主動擺放在了邊緣位置,沒想到同學(xué)們還是在說他,讓他感覺有些難受。團隊其他成員聽完小W分享后,部分女生意識到自己在表達(dá)觀點時也要考慮他人的感受。通過本次小團體沙盤體驗,學(xué)生們加深了彼此的了解,提高了團隊間的默契。
這是該團隊的第3次沙盤,他們在沒有溝通的情況下默契地保留了第二次沙盤里都很喜歡的河,其中小Z同學(xué)擺放一座橋連接了兩岸,解決了上一次大家提出的問題,得到了大家的一致好評和認(rèn)可。同時小W也接受上次同學(xué)們的建議,既選擇了自己喜歡的沙具,又不使沙盤顯得擁擠。也得到了團隊成員們的一致認(rèn)可。
由此可見,通過沙盤游戲,不僅使孩子們學(xué)會了合作,提高了團隊凝聚力。也提高了團隊中每一位成員在人際交往方面的能力。
能力之二:敢于表達(dá)
在團體沙盤游戲的交流階段,輔導(dǎo)老師鼓勵每位成員勇敢說出自己內(nèi)心的真實想法和感受,老師和其他成員用心聆聽并給予理解和支持,這樣即使比較內(nèi)向膽小的學(xué)生也會打消顧慮,勇敢表達(dá)。
小L是一個安靜的四年級男孩,不善于和同學(xué)交流,總是獨自一個人玩。他在最初幾次參加團體沙盤游戲時,不管別人擺什么他都會擺放小車,有時還是很多輛。有一天,一位同學(xué)說不喜歡他擺放的車,其他同學(xué)也紛紛說不喜歡小L擺的車。小L聽了臉漲得通紅,作為輔導(dǎo)員的我覺得他很想表達(dá),就鼓勵他把自己的想法說出來,小L沉默了一會后說:“我覺得世界里必須要有車,可以方便人們的出行。但我沒有考慮場景是否合適,的確是我的問題”。在后來的活動中,小L不再執(zhí)著于只擺車了,他開始觀察沙盤中需要什么,其他同學(xué)的意圖是什么,伙伴們也開始頻頻給他擺的玩具點贊。就這樣,小L在游戲中表達(dá)了自己,學(xué)會了怎樣與伙伴和諧相處。
第一次
第二次
第三次能在適合的場景擺放小車,得到大家的認(rèn)可
能力之三:學(xué)會傾聽
在人際交往的過程中,會傾聽比會說更重要。因此,在輔導(dǎo)過程中,當(dāng)有成員發(fā)言時,輔導(dǎo)老師要求其他成員要專注傾聽,努力理解說話者的感受,不打斷和插話,有話說也要等對方說完才能講。
小K經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突,他一直苦惱于和同學(xué)的關(guān)系,總說同學(xué)愛欺負(fù)他。我通過觀察發(fā)現(xiàn)他在別人發(fā)言的時候不看對方,顯得漫不經(jīng)心,總愛打斷別人的發(fā)言,并進(jìn)行反駁,這才引起發(fā)言人的不滿。隨后,我引導(dǎo)他在別人講話時要學(xué)會耐心和專注傾聽,等別人說完自己再說,漸漸地,小K和同學(xué)的沖突變少了。
所謂“一花一世界,一葉一乾坤?!狈酱缰g塑造無限天地,探索心靈的萬千奧秘,在游戲之中釋放自我,縮小人與人之間的距離。這是我對于團體沙盤游戲的定義。沙盤游戲團體成員相當(dāng)于一個小社會,反映了每個人在日常生活中是怎樣和他人互動的,通過老師和同伴的幫助,在沙盤游戲中學(xué)到人際交往能力,可以內(nèi)化于心,外化于行。當(dāng)然,團體沙盤游戲并不是萬能的,僅僅是在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面起到一定的輔助作用。教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者和教育者,只有能夠科學(xué)合理的利用此游戲,制定正確的教學(xué)策略,才能發(fā)揮其更大的作用,在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面做得更好。
(作者單位:山東省青島市吉林路小學(xué))
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