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悅雅箱庭——團(tuán)體沙游促人際交往

有一個(gè)自由的空間“想怎么樣就怎么樣”地玩耍,對(duì)于成人來(lái)說(shuō)幾乎是一件奢侈的事情。但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō), 游戲就他們的生活方式?!吧潮P游戲”在校園中的魅力在于:游戲是孩子的天性,是兒童、青少年學(xué)生成長(zhǎng)的伴侶,孩子可以在游戲中調(diào)節(jié)自己的情緒,開(kāi)發(fā)自己的思維,完善自己的個(gè)性等等。但是學(xué)習(xí)壓力使得學(xué)生不得不將大量的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上,這樣難免會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,如抑郁、焦慮、逆反、學(xué)習(xí)困難、交往困難等等。

以心理分析大師榮格的理論解釋,這些問(wèn)題源于學(xué)生本人的“內(nèi)在兒童”沒(méi)有很好地成長(zhǎng)?!吧潮P游戲”以游戲的形式使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的“內(nèi)在兒童”,找回童年的快樂(lè),在沙盤中不斷地調(diào)整自我。另外,“沙盤游戲”不僅僅是一種有效的心理治療理論與實(shí)踐,同時(shí)也是一種十分有效的心理教育的方法和技術(shù),在提高教師和學(xué)生自信和完善人格,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用,同時(shí),以整合意識(shí)與無(wú)意識(shí)為目標(biāo)的沙盤游戲,可以幫助人們自性的成長(zhǎng)和心性的發(fā)展,以獲得真實(shí)的自性化體驗(yàn)。

小學(xué)生中大部分是獨(dú)生子女。這些學(xué)生在家里是“小皇帝” 或“小公主” ,事事由父母或祖輩精心照料,要求都盡力滿足。因此,一部分學(xué)生在人際交往中總希望別人都能聽(tīng)從自己的指揮,總圍著自己轉(zhuǎn)。這種心理必然會(huì)引起別人的反感,將其孤立起來(lái)。少數(shù)小學(xué)生在人際交往中容易情緒失控,表現(xiàn)出敵對(duì)甚至是攻擊行為,比如罵人或者打人等。攻擊行為易引起其他學(xué)生的不滿,和其關(guān)系疏遠(yuǎn)。

 鑒于以上小學(xué)生在人際交往方面出現(xiàn)的問(wèn)題,我校積極嘗試?yán)脠F(tuán)體沙盤游戲來(lái)培養(yǎng)小學(xué)生人際交往能力,取得了顯著的效果,在這里與大家交流分享。

相對(duì)于個(gè)體沙盤游戲來(lái)說(shuō),團(tuán)體沙盤游戲?qū)Τ蓡T是有規(guī)則和限制的。成員一般4至10人,成員抽簽決定游戲序號(hào),每個(gè)成員按順序分輪次進(jìn)行沙盤的創(chuàng)作。

沙盤游戲活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)要體現(xiàn)科學(xué)性和可操作性。既要符合心理發(fā)展和教育規(guī)律,又要幫助學(xué)生解決發(fā)展中的內(nèi)在沖突。為此,我們把沙盤游戲活動(dòng)的環(huán)節(jié)設(shè)置為:活動(dòng)前的約定—講解規(guī)則—靜心放松—?jiǎng)?chuàng)作沙盤—分享交流—?jiǎng)?chuàng)編故事等幾個(gè)基本環(huán)節(jié)。

環(huán)節(jié)一:活動(dòng)前的約定

這個(gè)約定就是一個(gè)保密約定,通常會(huì)讓孩子們圍著沙盤選擇一個(gè)喜歡的位置站好,將左手搭在胸口,右手搭在隔壁同學(xué)的肩膀上,做出約定:“我愿意真誠(chéng)的分享,耐心的聆聽(tīng),并為同伴保守秘密,留下他人的故事,帶走自己的感受?!?/p>

環(huán)節(jié)二:講解規(guī)則及注意事項(xiàng)

1.每人每次只能選擇1個(gè)沙具,同一樣物品一次拿不能超過(guò)3個(gè)。

2.成員可以對(duì)沙子進(jìn)行改造,如果對(duì)沙子進(jìn)行改造就不能選擇沙具了。

3.成員也可以移動(dòng)之前成員擺放的沙具(僅一處),但如果選擇調(diào)整沙具就不能擺放新的沙具或者改造沙子。

4.如果什么也不想做,可以選擇放棄。

5.在選擇和擺放沙具時(shí)團(tuán)隊(duì)的成員只能觀察、彼此間不能有任何交流。(這種交流包括眼神交流、肢體交流、語(yǔ)言交流)

6.已經(jīng)擺在沙盤里的沙具只能調(diào)整,不能再放回沙架上。

環(huán)節(jié)三:靜心放松

如果是無(wú)主題小團(tuán)體沙盤,通常會(huì)讓孩子們閉上眼睛,聽(tīng)著輕音樂(lè)深呼吸并用手輕觸沙子,感受沙子。時(shí)間大約1分鐘。

如果是有主題沙盤,就會(huì)設(shè)計(jì)相應(yīng)的放松提示語(yǔ)引導(dǎo)學(xué)生想象放松。

環(huán)節(jié)四:創(chuàng)作沙盤

創(chuàng)造活動(dòng)是沙盤游戲活動(dòng)的特點(diǎn),極具符合心理健康教育的要求。在上一環(huán)節(jié)之后,同學(xué)們能靜下心來(lái),帶著自己感受到的畫面或者感受,走入創(chuàng)造環(huán)節(jié),小組成員按照主題規(guī)則創(chuàng)造沙盤。一般會(huì)進(jìn)行兩到三輪的擺放。每次擺放都需要按照之前的抽簽順序依次進(jìn)行。此環(huán)節(jié)依然有上一環(huán)節(jié)的音樂(lè)做為背景音樂(lè),以連接學(xué)生的感受。

環(huán)節(jié)五:分享交流

待上一環(huán)節(jié)結(jié)束,開(kāi)始組內(nèi)分享。創(chuàng)造后的分享是沙盤游戲最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),它是整個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)的重點(diǎn)。需要注意的是:

1.每一位同學(xué)都要參與分享;

2.分享時(shí),要將自己每一步操作都介紹到;

3.分享完自己擺放的沙具后,需說(shuō)一說(shuō)自己最喜歡哪一處,以及覺(jué)得哪一處讓自己覺(jué)得不舒服;

4.全部分享完后可以對(duì)一處進(jìn)行一次調(diào)整,如果遇到意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí),將進(jìn)行投票,按照少數(shù)服從多數(shù)的原則進(jìn)行調(diào)整。

環(huán)節(jié)六:創(chuàng)編故事

最后全組人一起給這個(gè)沙盤取一個(gè)名字,并創(chuàng)編一個(gè)沙盤故事。要求將沙盤里的所有沙具及對(duì)沙子的改造都要編入故事中去。

教師需注意的是,一是要保護(hù)好學(xué)生的隱私。二是要恰當(dāng)?shù)毓睬?。三是多傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心感受、重陪伴。不要分析。

沙盤創(chuàng)造完成后進(jìn)入分享交流和創(chuàng)編故事兩個(gè)環(huán)節(jié),能讓每一個(gè)成員充分表達(dá)自己的想法和感受,在游戲中提高了學(xué)生的人際交往能力。

能力之一:學(xué)會(huì)合作

在團(tuán)體沙盤游戲剛開(kāi)始的時(shí)候,成員之間還沒(méi)有默契,都只顧擺自己的,不懂得去觀察別人擺了什么,所以擺出來(lái)的作品是混亂的。慢慢隨著默契的建立,成員會(huì)漸漸學(xué)會(huì)與別人合作,擺出的作品也就變得和諧起來(lái)。

2015級(jí)2班第一次團(tuán)體沙盤(下圖),無(wú)主題,孩子們選擇沙具時(shí)只選擇自己喜歡的沙具,選擇自己喜歡的位置擺放,全程沒(méi)有觀察。在交流過(guò)程中都表示自己團(tuán)體創(chuàng)造出來(lái)的世界是混亂的,而導(dǎo)致混亂的原因除了沒(méi)有交流溝通之外,還缺少觀察和思考。

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該團(tuán)體的第二次沙盤,孩子們?cè)趧?chuàng)造沙盤的過(guò)程中明顯開(kāi)始觀察前面的同學(xué)選擇了哪些沙具,擺放在了什么位置上,思考后再進(jìn)行擺放,交流時(shí)都感覺(jué)比第一次創(chuàng)造的沙盤讓人感到舒服。但多數(shù)同學(xué)也指出了小W同學(xué)特別喜歡擺放房子,導(dǎo)致整體感覺(jué)比較擁擠。而小W同學(xué)平日里就是一個(gè)較為自我為中心的男生,此時(shí)聽(tīng)到團(tuán)隊(duì)同學(xué)的發(fā)言后出現(xiàn)失落委屈的感受。讓他說(shuō)說(shuō)當(dāng)下感受時(shí),他先解釋了自己特別喜歡建筑物,而且自己發(fā)現(xiàn)建筑物都很大后主動(dòng)擺放在了邊緣位置,沒(méi)想到同學(xué)們還是在說(shuō)他,讓他感覺(jué)有些難受。團(tuán)隊(duì)其他成員聽(tīng)完小W分享后,部分女生意識(shí)到自己在表達(dá)觀點(diǎn)時(shí)也要考慮他人的感受。通過(guò)本次小團(tuán)體沙盤體驗(yàn),學(xué)生們加深了彼此的了解,提高了團(tuán)隊(duì)間的默契。

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這是該團(tuán)隊(duì)的第3次沙盤,他們?cè)跊](méi)有溝通的情況下默契地保留了第二次沙盤里都很喜歡的河,其中小Z同學(xué)擺放一座橋連接了兩岸,解決了上一次大家提出的問(wèn)題,得到了大家的一致好評(píng)和認(rèn)可。同時(shí)小W也接受上次同學(xué)們的建議,既選擇了自己喜歡的沙具,又不使沙盤顯得擁擠。也得到了團(tuán)隊(duì)成員們的一致認(rèn)可。

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由此可見(jiàn),通過(guò)沙盤游戲,不僅使孩子們學(xué)會(huì)了合作,提高了團(tuán)隊(duì)凝聚力。也提高了團(tuán)隊(duì)中每一位成員在人際交往方面的能力。

能力之二:敢于表達(dá)

在團(tuán)體沙盤游戲的交流階段,輔導(dǎo)老師鼓勵(lì)每位成員勇敢說(shuō)出自己內(nèi)心的真實(shí)想法和感受,老師和其他成員用心聆聽(tīng)并給予理解和支持,這樣即使比較內(nèi)向膽小的學(xué)生也會(huì)打消顧慮,勇敢表達(dá)。

小L是一個(gè)安靜的四年級(jí)男孩,不善于和同學(xué)交流,總是獨(dú)自一個(gè)人玩。他在最初幾次參加團(tuán)體沙盤游戲時(shí),不管別人擺什么他都會(huì)擺放小車,有時(shí)還是很多輛。有一天,一位同學(xué)說(shuō)不喜歡他擺放的車,其他同學(xué)也紛紛說(shuō)不喜歡小L擺的車。小L聽(tīng)了臉漲得通紅,作為輔導(dǎo)員的我覺(jué)得他很想表達(dá),就鼓勵(lì)他把自己的想法說(shuō)出來(lái),小L沉默了一會(huì)后說(shuō):“我覺(jué)得世界里必須要有車,可以方便人們的出行。但我沒(méi)有考慮場(chǎng)景是否合適,的確是我的問(wèn)題”。在后來(lái)的活動(dòng)中,小L不再執(zhí)著于只擺車了,他開(kāi)始觀察沙盤中需要什么,其他同學(xué)的意圖是什么,伙伴們也開(kāi)始頻頻給他擺的玩具點(diǎn)贊。就這樣,小L在游戲中表達(dá)了自己,學(xué)會(huì)了怎樣與伙伴和諧相處。

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 第一次

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第二次

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第三次能在適合的場(chǎng)景擺放小車,得到大家的認(rèn)可

能力之三:學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

在人際交往的過(guò)程中,會(huì)傾聽(tīng)比會(huì)說(shuō)更重要。因此,在輔導(dǎo)過(guò)程中,當(dāng)有成員發(fā)言時(shí),輔導(dǎo)老師要求其他成員要專注傾聽(tīng),努力理解說(shuō)話者的感受,不打斷和插話,有話說(shuō)也要等對(duì)方說(shuō)完才能講。

小K經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突,他一直苦惱于和同學(xué)的關(guān)系,總說(shuō)同學(xué)愛(ài)欺負(fù)他。我通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)他在別人發(fā)言的時(shí)候不看對(duì)方,顯得漫不經(jīng)心,總愛(ài)打斷別人的發(fā)言,并進(jìn)行反駁,這才引起發(fā)言人的不滿。隨后,我引導(dǎo)他在別人講話時(shí)要學(xué)會(huì)耐心和專注傾聽(tīng),等別人說(shuō)完自己再說(shuō),漸漸地,小K和同學(xué)的沖突變少了。

所謂“一花一世界,一葉一乾坤。”方寸之間塑造無(wú)限天地,探索心靈的萬(wàn)千奧秘,在游戲之中釋放自我,縮小人與人之間的距離。這是我對(duì)于團(tuán)體沙盤游戲的定義。沙盤游戲團(tuán)體成員相當(dāng)于一個(gè)小社會(huì),反映了每個(gè)人在日常生活中是怎樣和他人互動(dòng)的,通過(guò)老師和同伴的幫助,在沙盤游戲中學(xué)到人際交往能力,可以內(nèi)化于心,外化于行。當(dāng)然,團(tuán)體沙盤游戲并不是萬(wàn)能的,僅僅是在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面起到一定的輔助作用。教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者和教育者,只有能夠科學(xué)合理的利用此游戲,制定正確的教學(xué)策略,才能發(fā)揮其更大的作用,在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面做得更好。

(作者單位:山東省青島市吉林路小學(xué))

 


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